Orodha ya maudhui:

Je! Karoti Inaboresha Maono Kwako, Paka Wako?
Je! Karoti Inaboresha Maono Kwako, Paka Wako?

Video: Je! Karoti Inaboresha Maono Kwako, Paka Wako?

Video: Je! Karoti Inaboresha Maono Kwako, Paka Wako?
Video: bwana kwako kuna kila jibu 2024, Novemba
Anonim

Je! Kula Karoti Kuboresha Uonaji wa Macho?

Na Jennifer Kvamme, DVM

Karibu kila mtu anajua msemo wa zamani kwamba kula karoti kunaweza kuboresha maono. Kwa hivyo, wazo lazima litumike kwa paka zetu pia… sawa? Ingawa kuna dokezo la ukweli kwa dhana, kula karoti nyingi hakutampa paka wako - au wewe kwa jambo hilo - maono mazuri wakati wa mchana au usiku.

Karoti ni chanzo chenye virutubisho vingi vya vitamini na madini anuwai, pamoja na beta-carotene. Beta-carotene ni rangi ambayo inatoa saini ya machungwa (au wakati mwingine ya manjano au nyekundu) kwa karoti na mboga zingine. Ni aina ya mwanzo wa vitamini A (inayoitwa retina) ambayo ni muhimu kudumisha maono mazuri - haswa kwa nuru nyepesi.

Je! Beta-Carotene Inasaidiaje?

Wakati mnyama anakula vyakula vyenye beta-carotene, huingizwa na utumbo na kusafirishwa kwenda kwenye ini. Huko imejumuishwa na mafuta kwenye lishe, hubadilishwa kuwa vitamini A, na kuhifadhiwa hadi itakapohitajika na mwili. Paka ni tofauti kidogo na wanyama wengine kwa kuwa uwezo wao wa kubadilisha beta-carotene kuwa vitamini A ni mdogo sana. Kwa sababu ya hii, paka lazima zilishwe aina ya vitamini A ambayo inapatikana kwa mwili kutumia mara moja.

Wakati maduka ya vitamini A mwilini yanapunguzwa, vitamini A hutolewa kupitia mfumo wa damu, ambayo husafiri kwenda kwenye jicho la macho, ambayo ni muhimu kwa macho ya kawaida. Iliyoundwa na mamilioni ya seli zinazoitwa fimbo na mbegu, retina inaweza kupatikana nyuma ya mpira wa macho. Seli hizi ni nyeti kwa nuru na huambia ubongo (kupitia ujasiri wa macho) kile kinachoonekana.

Vijiti ni muhimu zaidi katika hali nyepesi, na viboko ni nyeti kwa viwango vya chini vya vitamini A mwilini. Kwa hivyo, ikiwa mnyama ana upungufu wa vitamini A, kula vyakula zaidi ambavyo vinaweza kusaidia kuboresha macho, haswa wakati wa usiku.

Beta-Carotene / Vitamini A katika Lishe

Kwa sababu ya uwezo mdogo wa paka kubadilisha beta-carotene kuwa vitamini A, karoti sio chanzo kikuu cha virutubisho hivi muhimu katika lishe ya paka wako. Vitamini A kawaida hutengenezwa kisayansi na kuongezwa kwa chakula cha paka ili kuhakikisha viwango vya kutosha vinatolewa katika lishe ya paka ya kila siku.

Kuna kitu kama kuwa na vitamini A nyingi katika lishe. Paka zilizo na lishe nyingi (hypervitaminosis) zinaweza kukuza shida za mifupa na udhaifu wa misuli. Kwa kufurahisha, sumu ya vitamini A itahitaji kipimo cha juu sana kwa muda mrefu, na kumpa paka wako vipande kadhaa vya karoti mara kwa mara hakutakaribia kutoa overdose.

Wakati unalisha karoti zako za paka mara kwa mara au kununua vyakula vya paka ambavyo vina kiwango kizuri cha vitamini A inaweza kutoa faida za kiafya, hakuna nafasi kubwa ya macho ya paka yako kuwa bora zaidi kuliko hapo awali. Pia kuna nafasi ndogo ya kupungua kwa macho kunakosababishwa na jeraha, mtoto wa jicho, glaucoma, nk, kuboreshwa na kuongezewa vitamini A baada ya ukweli. Walakini, imeonyeshwa kuzuia mtoto wa jicho na magonjwa mengine ya macho.

Vyanzo

Chew BP, Hifadhi ya JS, Wong TS, Kim HW, Weng BB, Byrne KM, Hayek MG, Reinhart GA. "Lishe beta-carotene huchochea majibu ya kinga ya seli na ya kuchekesha kwa mbwa." Jarida la Lishe Agosti 2000: 130 (8); 1910-3.

Karutz, M. "Utengenezaji thabiti wa β-carotene wa Petfood." Kijalizo cha Petfood, Toleo la 10.

Ilipendekeza: