Orodha ya maudhui:
- Faida Zinazopendekezwa za Mafuta ya Nazi *
- Huongeza kimetaboliki na inakuza kupoteza uzito
- Inaua bakteria, virusi, na kuvu
- Huongeza viwango vya damu "cholesterol nzuri"
- Matibabu ya shida ya utambuzi ya Alzheimer's na Geriatric
- Upungufu wa Mafuta ya Nazi
- Haitoi mahitaji ya kila siku ya mafuta kwa mbwa
- Hailindi dhidi ya bakteria, virusi, au kuvu
- Pia huongeza kiwango cha damu cha "cholesterol mbaya"
- Hasi kwa Ugonjwa wa Alzheimers
Video: Mafuta Ya Nazi Kwa Wanyama Wa Kipenzi: Mzuri Au Mbaya? - Je! Mafuta Ya Nazi Ni Nzuri Kwa Wanyama Wa Kipenzi?
2024 Mwandishi: Daisy Haig | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:14
Je! Umeshapata mdudu mkubwa wa chakula cha mafuta ya nazi bado? Pamoja na mtu mashuhuri wa runinga Dk Oz kushangilia kwa maajabu ya mafuta ya nazi, wamiliki wa wanyama wanahangaika kuiongeza kwenye lishe ya chakula cha kibiashara cha mnyama wao au kuitumia kama chanzo pekee cha mafuta katika chakula cha mbwa wao wa nyumbani.
Na kwanini? Kulingana na Dk Oz huponya maambukizo ya bakteria, virusi, na kuvu, inakuza kupoteza uzito, inakuza "cholesterol nzuri," na inaboresha ustadi wa akili wa wagonjwa wa Alzheimer's. Anaacha mafuta ya nazi akiondoa nywele za usoni zisizohitajika na wageni wa nyumba wasiohitajika, lakini maana ni kwamba kila kitu kinawezekana.
Lakini mafuta ya nazi sio "chakula bora," na pamoja na lishe ya mnyama wako labda ni kichocheo cha maafa katika viwango vingi.
Faida Zinazopendekezwa za Mafuta ya Nazi *
Huongeza kimetaboliki na inakuza kupoteza uzito
"Mafuta katika mafuta ya nazi huitwa triglycerides ya mnyororo wa kati au MCT. MCT inaaminika kuwa sababu ya faida ya afya ya mafuta ya nazi. MCT inachomwa na ini kwa nguvu kwa hivyo haiongezei mafuta mwilini. MCT pia inazalisha kemikali zinazoitwa ketoni. Baadhi ya tafiti za kisayansi zinaonyesha kwamba ketoni huzuia hamu ya kula na ulaji wa kalori. Pamoja athari hizi zinaweza kusaidia kupunguza uzito."
Inaua bakteria, virusi, na kuvu
Nusu ya mafuta katika mafuta ya nazi huitwa asidi ya lauriki. Katika majaribio ya maabara, asidi ya lauriki huua bakteria, virusi, na kuvu.
Huongeza viwango vya damu "cholesterol nzuri"
Mafuta ya nazi huongeza viwango vya damu vya HDL, au cholesterol "nzuri". Watu walio na viwango vya juu vya damu vya HDL wana hatari ndogo ya shambulio la moyo na magonjwa mengine ya moyo.
Matibabu ya shida ya utambuzi ya Alzheimer's na Geriatric
Kupoteza kumbukumbu kwa mgonjwa wa Alzheimer hufikiriwa kuwa ni kwa sababu ya kupungua kwa uwezo wa ubongo wa kutumia sukari, au glukosi, kwa nguvu. Ketoni zinazozalishwa na MCT ni mbadala ya nishati ya sukari ya ubongo. Wagonjwa wengine wameonyesha utendaji bora wa akili baada ya kuongeza mafuta ya nazi kwenye lishe yao.
Sauti hizi zote zinaacha kuvutia, lakini ukweli ni nini?
Upungufu wa Mafuta ya Nazi
Haitoi mahitaji ya kila siku ya mafuta kwa mbwa
Ili kukidhi mahitaji ya mafuta ya kila siku ya mbwa, kila kalori 1, 000 (kilocalori, kweli) inahitaji kuwa na 2, 700 mg ya mafuta ya omega-6 inayoitwa asidi ya linoleic, na 107 mg ya mafuta ya omega-3 inayoitwa alpha-linolenic acid. Mafuta ya nazi yana 243 mg tu ya aina isiyojulikana ya asidi ya linoleic. Fomu hiyo isiyo na tofauti inahitaji kubadilishwa na mwili kuwa asidi ya linoleic. Kubadilisha mafuta ni mchakato mdogo sana wa kimetaboliki katika mwili wa mamalia. Kiasi gani cha upungufu duni wa omega-6 hubadilishwa kuwa asidi ya linoleiki inategemea jinsia, umri, na hali ya matibabu ya mnyama.
Kwa maneno mengine, mafuta ya nazi hayaleti chochote kwenye sherehe kuhusu asidi muhimu ya mafuta.
Hailindi dhidi ya bakteria, virusi, au kuvu
Ingawa asidi ya lauriki inaua vijidudu katika sahani za kitamaduni za maabara kwa kiwango kikubwa zaidi kuliko kinachoweza kutumiwa, utafiti haujaonyesha kuwa mafuta ya nazi huwalinda wanadamu au wanyama kutoka kwa maambukizo kwa kiwango cha kawaida cha ulaji.
Pia huongeza kiwango cha damu cha "cholesterol mbaya"
Mbali na kuongeza viwango vya HDL, au "cholesterol nzuri," katika damu, mafuta ya nazi pia huongeza viwango vya damu vya LDL, au "cholesterol mbaya." Kwa bahati nzuri hii sio shida kwa wanyama wa kipenzi kwani cholesterol sio sababu ya magonjwa yao ya moyo. Lakini inaonyesha habari potofu inayohusiana na faida ya mafuta ya nazi na ugonjwa wa moyo.
Hasi kwa Ugonjwa wa Alzheimers
Shida za utambuzi wa kizazi, au shida ya akili, ni sawa na Alzheimer's na ni shida ya kweli kwa wanyama wa kipenzi. Paka huyo ambaye hulia bila sababu usiku au mbwa ambaye anatazama ukutani na anaonekana kuchanganyikiwa anasumbuliwa na mabadiliko ya ubongo kama ya Alzheimer's. Inaonekana ni sawa kwamba lishe iliyoongeza ketoni inaweza kusaidia wanyama hawa wa kipenzi. Lakini nadhani nini?
Jambo la msingi ni kwamba mafuta ya nazi huongeza kalori 120 kwa kila kijiko bila kuongeza thamani ya lishe inayofaa. Kuiongeza kwenye lishe ya kibiashara ni kuongeza kalori za mafuta ambazo hazihitajiki, kama tiba isiyofaa. Na hakika ni kichocheo cha utapiamlo wa mafuta kwa wale wanaotumia peke yao katika mlo wa kipenzi wao. Je! Hii ni nini "chakula bora"?
Dk Ken Tudor
Ilipendekeza:
Mafuta Ya Nazi Kwa Paka - Je! Paka Wana Mafuta Ya Nazi?
Je! Kuna faida ya mafuta ya nazi kwa paka? Tuliuliza wataalam kuelezea ikiwa mafuta ya nazi ni mzuri kwa paka au ikiwa kuna hatari zinazohusiana na mafuta ya nazi kwa wanyama wa kipenzi. Soma ili ujue zaidi juu ya mafuta ya nazi kwa paka
Je! Mafuta Ya Nazi Ni Mzuri Kwa Mbwa?
Mafuta ya nazi yanaweza kusaidia mbwa na kila kitu kutoka kwa kuwasha au ngozi ya ngozi na maswala ya kumengenya. Lakini mafuta haya ndiyo yote ambayo yamepasuka, na kuna hatari ambazo wazazi wa wanyama wa kipenzi wanapaswa kufahamu? Jifunze zaidi juu ya mafuta ya nazi kwa lishe ya mbwa, lishe, na utunzaji
Faida Za Kiafya Za Maboga Kwa Wanyama Wa Kipenzi - Chakula Cha Shukrani Ni Nzuri Kwa Wanyama Wa Kipenzi
Mwaka jana niliandika juu ya usalama wa wanyama wa Shukrani. Mwaka huu, ninachukua njia tofauti kujadili moja ya vyakula vya Siku ya Shukrani inayopatikana kila mahali: malenge
Je! Mafuta Na Mafuta Ni Nzuri Kwa Mbwa?
Mafuta na mafuta ni sehemu ya lazima ya lishe bora kwa mbwa. Chakula ambacho hutoa juu ya asilimia 10-15 ya mafuta (kwa wanyama wazima wa kawaida, wenye afya) ni bora kudumisha afya. Wakati ambapo mafuta kwenye lishe inakuwa shida ni wakati wanyama wanaruhusiwa kula mafuta mengi na kalori (kama vile kutoka kwa chipsi za ziada na mabaki ya meza), bila kupata mazoezi ya kutosha kusawazisha mambo
Melanoma Mbaya Ya Metastatic: Saratani Mbaya, 'tiba Nzuri
Labda ni moja ya tumors mbaya zaidi tunayoona, donge lenye rangi nyeusi la kijivu lenye rangi nyeusi ambalo linaonekana kama kupasuka kwa fangasi vyakula vyako vilivyopuuzwa vinaweza kuteseka. Wakati raia wa melanoma wanapovunja na kutokwa na damu wana uwezekano mdogo wa kushindana dhidi ya Miss Venezuela kwa ukanda na taji inayotamaniwa