Je! Unapaswa Kutembea Mbwa Wako Mara Ngapi?

2024 Mwandishi: Daisy Haig | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:14

Unapaswa kutembea mbwa wako mara ngapi? Kuamua ni mara ngapi kutembea mbwa inategemea mambo kadhaa, pamoja na kuzaliana kwa mbwa wako, umri na kiwango cha nguvu. Na kwa kweli, pia inategemea na muda gani unapaswa kutembea na mbwa wako. Hapa kuna jinsi kila moja ya mambo haya yana uzito wakati wa kuamua ni mara ngapi kutembea mbwa.

Ufugaji wa Mbwa

Kwanza, hebu tuangalie uzao wa mbwa ulionao. Aina za michezo au za kufanya kazi, kama vile Pointers, Collies na Wachungaji, zinaweza kuwa na mahitaji ya juu ya mazoezi kuliko mbwa waliozalishwa kuwa lapdogs, kama Yorkshire Terriers na Papillons.

Mbwa wengine ni wanariadha wa asili, wakati mbwa wengine ni viazi vya kitanda. Kwa kweli, hii inaweza kuwa ni kwa sababu ya uzao wa mbwa, au inaweza kuwa upendeleo wa kibinafsi wa mbwa. Watu wengi hawatafikiria Bassett Hound kama rafiki mzuri wa kukimbia, lakini nimekutana na Bassett Hounds kadhaa zinazoongoza maisha ya kazi sana na wamiliki wao.

Umri

Mbwa wadogo wana nguvu zaidi, na kwa ujumla, watahitaji mazoezi zaidi kuliko mbwa walio na umri wa kati (miaka 5-8) na mbwa wazee (miaka 9 na zaidi). Mbwa wadogo pia hutumia wakati mwingi kucheza kuliko mbwa wakubwa.

Lakini tena, kila wakati kuna tofauti kwa sheria hii. Kumbuka kwamba mbwa wenye umri wa kati hadi wazee wanaweza kuwa na ugonjwa wa arthritis, ugonjwa wa misuli au magonjwa mengine, kama vile hypothyroidism au ugonjwa wa kisukari, ambayo hupunguza nguvu zao. Kiakili, wanaweza kuwa na hamu ya kwenda, lakini kimwili, wanaweza wasiweze kuendelea.

Uvumilivu wa Mazoezi ya Mbwa wako

Je! Mbwa wako anahitaji mazoezi kiasi gani? Mbwa wengi wanaweza kuvumilia mbwa wa dakika 20-30 anatembea kila siku ikiwa wana hali nzuri ya mwili. Mbwa wengine walio na afya nzuri ya mwili wanaweza kuvumilia matembezi hadi masaa 2 au kwenda kupanda kwa masaa kwa wakati. Lakini inaweza kuwa ngumu kwa mbwa wenye uzito kupita kiasi au wanene kutembea dakika 10 bila kuchukua mapumziko kadhaa au kupumua sana kwa sababu ya kujitahidi.

Ili kujua muda unaofaa wa kutembea na mbwa wako kulingana na hali ya afya ya mbwa wako, mchukue mbwa wako utembee na ufuatilie kiwango chake cha nishati. Ikiwa mbwa wako anaanza kwa kasi ya nguvu na anakuchukua kwa matembezi, wekeza kwenye harness nzuri ya mbwa, kama mkia wa mbwa wa Halti, na kamba kali ya mbwa, kama mbwa wa mafunzo ya Halti. Ikiwa anaanza kupungua juu ya dakika 25-30 katika matembezi, anaweza kuwa amechoka. Badala ya kusonga mbele kwa hamu, anaweza kuanza kuhema zaidi na kupendezwa zaidi na mazingira yake, kama kuangalia na kunusa zaidi.

Anza kurudi nyumbani na ufuatilie kasi yake ya kurudi nyuma. Je! Hupunguza kasi zaidi, au anaweza kuendelea na kasi ndogo? Ikiwa anapunguza kasi zaidi, basi inamaanisha ametembea mbali sana. Wakati mwingine, matembezi yako yanahitaji kuwa mafupi kwa sababu lazima uhasibu kwa muda unaochukua kurudi nyumbani.

Sio tu unapaswa kufuatilia muda gani inachukua kwa mbwa wako kupungua, lakini pia unahitaji kutazama tabia yake baada ya kutembea mara tu umefikia nyumbani. Ikiwa mbwa wako hunywa maji na kugonga mara moja kwenye moja ya vitanda vyake vya mbwa na hahama kwa masaa, anaweza kuwa amejitahidi kupita kiasi. Ikiwa mbwa wako anaanza kulegea wakati wa kutembea au baada ya kupumzika kutoka kwa mwendo mrefu, basi alipokea mazoezi mengi. Wakati mwingine, unahitaji kwenda kwa matembezi mafupi au kuongezeka.

Uvumilivu wa mbwa kwa mazoezi unaweza kuongezeka kwa muda mrefu ikiwa wana afya. Kama vile usingejiunga na marathoni ikiwa haujakimbia kwa miaka, haupaswi kutarajia mbwa wako atembee, kukimbia au kuongezeka kwa masaa ikiwa amekaa kwa miezi au miaka. Chukua urahisi na polepole ongeza kiwango cha mazoezi unayompa mbwa wako wiki kwa wiki. Kwa kujenga polepole nguvu yake na kuweka vizuri mwili wa mbwa wako, unaweza kuepuka kuumia na maumivu.

Ikiwa mbwa wako mzee anahitaji msaada zaidi, unaweza kuwekeza katika nyuzi ya kuinua mbwa ambayo hukuruhusu kuunga mkono uzito wake ikiwa atachoka sana-kama vile gundi ya kuinua mbwa ya GingerLead. Unahitaji kuwa mwangalifu usitumie shinikizo nyingi la sivyo utaishia kuumiza mgongo au tumbo.

Ratiba yako

Ikiwa unaamua kuwa mbwa wako anaweza kutembea dakika 30 bila kuwa na maumivu, ni mara ngapi unapaswa kumpeleka kwenye matembezi?

Mapendekezo kwa watu ni angalau dakika 150 za mazoezi kwa wiki, kulingana na CDC. Ikiwa utajitahidi kutumia mnyama wako hivi kila wiki, hiyo itakuwa nzuri. Lakini, tunaishi maisha yenye shughuli nyingi na wakati mwingine tuna siku ndefu za kazi. Kwa wale ambao wanaweza kumudu kuajiri watembea kwa mbwa, basi mahitaji yao ya mazoezi ya mbwa yanaweza kupatikana kwa urahisi. Ikiwa huwezi kumudu kukodisha mbwa, tembea kwa dakika 10-15 kwa siku, au kwa kiwango cha chini, mara 2-3 kwa wiki. Unaweza pia kuongeza mazoezi kwa mbwa kwa kucheza kwenye yadi ikiwa unayo.

Ikiwa huna muda wa kutosha wa kukimbilia kutembea kwa mbwa, usiwe na yadi, au mbwa wako ana hali mbaya ya mwili, zingatia shughuli za athari za chini kupitia utumiaji wa vitu vya kuchezea vya mbwa. Mbwa wako anaweza kutumia wakati kuzunguka Kong Wobbler kote nyumbani na kutembea kwa polepole.

Jaribu mbwa wako kushiriki angalau dakika 10-15 ya shughuli zinazoendelea ndani ya nyumba yako. Ukimpa mbwa wako vifaa vya mwili na akili, kwa jumla atakuwa mbwa mwenye afya na akili zaidi.