Je! Ni Chakula Bora Kwa Mbwa Wako Wa Nishati Ya Juu?

2024 Mwandishi: Daisy Haig | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:14

Nina hakika umesikia juu ya neno "upakiaji wa wanga." Inamaanisha mazoezi, yanayotumiwa haswa na wanariadha wa uvumilivu, ya kuongeza asilimia ya wanga katika lishe siku chache kabla ya tukio. Wanga huhifadhiwa kama glycogen kwenye tishu za misuli, na hii ni njia ya kuongeza kiwango cha glycogen inayopatikana ili kutoa nguvu kwa misuli, ambayo inaweza kusaidia kuzuia uchovu.

Ikiwa wewe ni mmiliki wa mwanariadha wa canine, unaweza kushawishika kujaribu kupakia carb katika jaribio la kuboresha utendaji wa mbwa wako. Usifanye. Mbwa na watu wana fiziolojia ya misuli tofauti. Utafiti uliochapishwa mnamo 1998 unaweka hivi:

Kimetaboliki ya Canine ni ya kipekee. Nyuzi za misuli ya mamalia zimeainishwa katika aina I, IIa na IIb kulingana na kimetaboliki yao. Aina za nyuzi za Aina I zina shughuli ndogo ya ATPase ikilinganishwa na nyuzi za aina II. Aina I na IIa zina sifa ya kimetaboliki ya kioksidishaji, wakati nyuzi za aina IIb zina sifa ya kimetaboliki ya anaerobic ya glycolytic. Misuli ya Canine ina nyuzi zenye vioksidishaji zaidi…. Kuhusiana na saizi ya mwili wa kimetaboliki, mbwa pia hutengeneza asidi ya mafuta ya bure kwa kiwango cha mara mbili inayoonekana kwa wanadamu. Kwa hiyo, misuli ya mbwa imebadilishwa zaidi kutumia mafuta kuliko misuli ya binadamu na hitimisho linalotokana na majaribio ya wanadamu haliwezi kuwa halali kwa mbwa.

Katika mbwa, wanga zilizohifadhiwa kama glycogen zina jukumu la kupasuka kwa bidii - sema, kofia inahitajika kufukuza squirrel juu ya mti - lakini mazoezi ambayo hudumu kwa zaidi ya dakika chache hutegemea haswa asidi ya mafuta kama mafuta. Kwa hivyo, wamiliki wanahitaji kulipa kipaumbele haswa juu ya mafuta wanayotumia wanariadha wao wa canine.

Vyakula vingi vya mbwa vinavyopatikana kibiashara iliyoundwa kwa matengenezo ya watu wazima vina kiwango cha mafuta ya lishe kwa vijana. Wale iliyoundwa kwa kupoteza uzito huwa katika kitongoji cha asilimia 10 ya mafuta au hata chini kwa vyakula vya kupoteza uzito vya dawa. Kwa kulinganisha, lishe iliyoundwa kwa mbwa wanaofanya kazi sana inaweza kuwa na karibu asilimia 25 ya mafuta. (Asilimia zote zinaripotiwa kwa msingi wa suala kavu.)

Kuongeza yaliyomo kwenye mafuta ya lishe ya mbwa inapaswa kufanywa hatua kwa hatua na angalau mwezi kabla utendaji bora unahitajika. Inachukua muda kwa mabadiliko muhimu katika fiziolojia kutokea, na mabadiliko ya lishe ghafla, haswa yale ambayo yanajumuisha kuongezeka kwa kiwango cha mafuta, huweka mbwa hatarini kwa shida ya njia ya utumbo na kongosho, ambayo ni hali inayoweza kutishia maisha.

Kabla ya kuweka mbwa wako kwenye lishe yenye mafuta mengi, unahitaji kuangalia kwa uaminifu kiwango chake cha shughuli. Idadi kubwa ya wanyama wa kipenzi sio wanariadha. Ikiwa mbwa wako, kama wangu, ni shujaa wa wikendi mara kwa mara au trots kando yako wakati wa jog ya asubuhi, chakula cha mbwa "kawaida" ni sawa. Zoezi nyingi zinahitajika kabla mbwa hata hajakaribia kumaliza duka zake za asidi ya mafuta ya bure. Kwa kweli, ninashuku kwamba mbwa wengi wangefanya vizuri kula lishe na kiwango cha kawaida cha mafuta ikilinganishwa na kulazimika kuzunguka uzito wa ziada ambao unaweza kusababisha kubadilishwa kuwa chakula cha mafuta.

Daktari Jennifer Coates