Orodha ya maudhui:
Video: 5 Stretches Kwa Mbwa Mwandamizi
2024 Mwandishi: Daisy Haig | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:14
Na Monica Weymouth
Ikiwa umewahi kwenda kwenye darasa la yoga, unajua jinsi kikao kizuri cha kunyoosha kinaweza kuwa kwa mwili wako. Ugumu unayeyuka, maumivu huyeyuka kwa kushangaza na, baada ya muda, viungo vyako vinakuwa na nguvu na afya.
Wakati mwanafunzi wako anaweza kuwa hafai mtiririko wa vinyassa, anaweza kufaidika na kawaida ya kunyoosha mbwa - haswa ikiwa anakaribia miaka yake ya dhahabu.
"Kunyoosha kunaweza kuwa nyenzo nzuri kusaidia wanyama wa kipenzi kudumisha uhamaji na faraja wanapozeeka," anasema daktari wa mifugo Christina Fuoco, mkurugenzi wa matibabu katika Gym ya Wanyama ya Philadelphia. "Pamoja ya arthritic inaweza kukakamaa na mazoezi kadhaa ya mwendo yanaweza kusaidia kuhifadhi kazi, na pia kupunguza maumivu."
Kama kawaida, ikiwa unashuku mbwa wako ana ugonjwa wa arthritis au anapata usumbufu wowote, ziara ya daktari wako wa mifugo iko sawa. Mara tu unapoelewa mahitaji na mapungufu ya mbwa wako mwandamizi na umejadili regimen ya kunyoosha mbwa na daktari wako wa mifugo, jaribu kunyoosha kwa matibabu na rafiki yako wa canine.
Baiskeli
Usiambie yogis ya Instagram, lakini kunyoosha haifai kuwa kwa ufafanuzi ili iwe na faida-kwa kweli, ni lazima iweze kunyoosha. "Mojawapo ya" kunyoosha "bora ni kusonga tu pamoja kupitia mwendo mwingi na sio kuweka mvutano mkubwa kwenye misuli," Fuoco anasema. Kwa mbwa waliozeeka, anapendekeza kwa upole "kuendesha baiskeli" miguu ya nyuma, mwendo ambao hupasha maji maji ya pamoja na inaboresha mtiririko wa damu kusaidia viungo na misuli kujisikia vizuri zaidi. Unyooshaji huu pia husaidia kuboresha utaftaji wa wanyama wa kipenzi wakubwa, na kuwaruhusu kukaa hai.
Ugani wa Bega
Kama mtaalam aliyehakikishiwa ukarabati wa canine, Sasha Foster ni mwinjilisti wa kunyoosha mbwa. "Umuhimu wa kunyoosha mbwa wako mkubwa hauwezi kuzidiwa," anasema. Kitabu chake cha kielektroniki, "Mbwa wa Zamani! Mazoezi na Kunyoosha Ili Kujisikia Mzuri," kinaelezea jinsi ya kunyoosha mbwa kwa kutumia anuwai, pamoja na ugani wa bega.
Ili kuifanya, fanya mbwa wako alale upande wake na utulivu mshikamano wa bega kwa kuweka mkono mmoja juu ya hatua ya bega na kutumia shinikizo laini. Weka mkono wako mwingine chini ya mguu wake na uinue kwa upole sambamba na sakafu. Ukiwa na kiwiko sawa, songa mguu kwa upole kuelekea kichwani hadi uhisi upinzani, kisha shikilia kwa sekunde 20 hadi 30.
Kaa na Simama
Kadri watoto wetu wanavyozeeka, wengi wetu tutaacha kuwapa alama za "kukaa" ikiwa mwendo unaonekana kuwa na changamoto. Hii inaweza kuwa kosa-na, kwa kweli, inaweza kuchangia usumbufu wa siku zijazo.
"Kukaa na kusimama kwa kusimama ni mazoezi mazuri ya kusaidia kuboresha mwendo katika viuno na magoti," Fuoco anasema. Ni muhimu kuamua ikiwa mbwa wako, kwa kweli, ana raha ya kutosha kufanya mwendo wa kawaida-ikiwa anapinga au anaonyesha uchokozi, hizi ni ishara wazi kuwa ni kali sana. Kuamua mipaka ya mnyama wako mwandamizi na kiwango kinachofaa cha shughuli, Fuoco anapendekeza kushauriana na mtaalam wa ukarabati.
Kubadilika kwa Hip
Ikiwa makalio ni eneo lenye shida, fikiria kunyoosha kwa upole, kupendwa na Foster kwa mbwa wakubwa. Mbwa wako akiwa amelala upande wake, weka kiganja cha mkono mmoja juu ya mfupa wake wa juu wa mguu wa nyuma kusaidia kiungo. Weka mkono wako mwingine chini ya mguu, ukiinua sawa na sakafu. Ruhusu goti kuinama, kisha polepole elekeza mguu kando ya mwili mpaka ujisikie upinzani; basi, shikilia kwa sekunde 20 hadi 30.
Bow Bow
"Upinde wa kucheza" umetajwa vyema - ni mwendo ambao mbwa hufanya wakati anajiandaa kucheza, iwe na mnyama mwingine au na mwanadamu wake. Wakati yuko kwenye msimamo, mbwa huleta kifua chake chini na miguu yake ya mbele imenyooka mbele yake.
Fuoco anapendekeza kunyoosha kwa baada ya matembezi au shughuli kali. "Upinde wa kucheza ni kunyoosha mzuri kwa misuli ya kinena, eneo ambalo mbwa wengi watafanya kazi kupita kiasi ikiwa wana majeraha ya goti," anasema. Ili kumtia moyo mbwa wako ainame, fanya msimamo mwenyewe-labda atarudisha, na kila mtu atafurahiya kunyoosha mzuri.
Ilipendekeza:
Mbwa Mwandamizi Anasafiri Kwenda Kwa Mchinjaji Kila Siku Kwa Miaka Kwa Mfupa
Mbwa mwandamizi amekuwa akitembelea duka moja la kuchinja kila siku kwa miaka 10 iliyopita kupata matibabu maalum
Kupitishwa Kwa Mbwa Mwandamizi Juu Ya Kuongezeka: Kwa Nini Ni Jambo Zuri
Matokeo mapya ya utafiti yanaonyesha mwenendo wa kitaifa kuelekea maoni mazuri zaidi na kuongezeka kwa kupitishwa kwa mbwa wakubwa. Hii ndio sababu hiyo ni jambo zuri
Mwongozo Wa Afya Ya Mbwa Kubwa: Kutoka Kwa Mbwa Hadi Mbwa Mwandamizi
Dk Tiffany Tupler hutoa mwongozo wa kutunza mifugo kubwa ya mbwa wenye afya katika kila hatua ya maisha, kutoka kwa mtoto wa mbwa hadi mbwa mwandamizi
Kushindwa Kwa Moyo Kwa Mbwa - Kushindwa Kwa Moyo Kwa Mbwa Kwa Mbwa
Kushindwa kwa moyo (au "kufadhaika kwa moyo") ni neno linalotumiwa katika dawa ya mifugo kuelezea kutokuwa na uwezo wa moyo kusukuma damu ya kutosha mwilini kote ili kuzuia mfumo wa mzunguko wa damu "usiungwa mkono."
Kushindwa Kwa Ini Kwa Papo Kwa Mbwa - Kushindwa Kwa Hepatic Kwa Mbwa Kwa Mbwa
Kushindwa kwa ini kali, au kutofaulu kwa ini kwa mbwa, ni hali inayojulikana na upotezaji wa ghafla wa asilimia 70 au zaidi ya utendaji wa ini kwa sababu ya ghafla, kubwa, hepatic necrosis (kifo cha tishu kwenye ini). Jifunze ishara za kutofaulu kwa ini kwa mbwa